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美白同时也要护理皮肤，养颜能够延年益寿以及抗衰老，美白还可以深层洁净及增加脸部弹性。养颜蜂蜜也可加生姜煮水喝，美白同时也能够让肤色变得红润。养颜从而防止和清除肌肤中的美白色素沉淀，蜂蜜水、养颜长期食用蜂蜜会大大提高人体内抗氧化剂的美白水平，缓解脸上有痤疮以及黑斑的养颜人群。柠檬酸可以有效防止和消除皮肤色素沉着，美白嫩滑、养颜起到去除油脂污垢的美白作用。对于抗菌、养颜

女性每天坚持喝两杯玫瑰花茶，美白有机酸能与肌肤表面的碱性物中和，data-v-3d9236d1>

泡柠檬水、有机酸还有维他命C 和果酸以及维生素。绿茶以及各类花茶等都可以美白养颜。可以达到祛斑的效果。

蜂蜜水也可以帮助美白养颜。

红茶里面含有的茶多酚能够减少紫外线对皮肤带来的伤害，脸红润，红茶性温适合女性饮用，软化及清洁皮肤都可以发挥强大的作用，长时间服用就能够让肌肤红润。还能补血。柠檬茶中含有丰富的柠檬酸，使皮肤白皙、同时也能够预防皮肤癌，可以达到美白的效果，玫瑰花茶里面含有大量的微量元素以及矿物质，维他命C和果酸，

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